Товар 12

150 универсальных ключей или Алхимия контроля. Микс интегративных техник для тех, кто ищет выход в эпоху нестабильности

2750 ₽

Описание

Эта книга — не теоретическое рассуждение. Это инженерный план вашей личной устойчивости. Это 150 (на самом деле больше) работающих «ключей», объединившие знания о теле и психике с передовыми достижениями нейробиологии и биохимии.

О чем эта книга?

Что вас ждет

Синтез самых эффективных инструментов из разных дисциплин:

*Психосоматика и телесная терапия: техники «заземления» и снятия мышечных панцирей стресса.
*Нейропрактики: визуализации и упражнения, перепрошивающие реакцию мозга на неопределенность.
*Когнитивные стратегии: алгоритмы принятия решений в условиях дефицита информации.
*Доказательная ароматерапия: использование эфирных масел,как биохимических кодов для мгновенного переключения состояний мозга.

Почему важно использовать эту книгу прямо сейчас?

Эта книга для тех, кто устал быть щепкой в океане событий и готов стать капитаном своего состояния.
Ваш контроль начинается здесь. Откройте свою дверь подходящим ключом.
о оператора.

Выход из режима «Выживание» в режим «Управление»

Большинство людей сегодня тратят 90% энергии на подавление тревоги. Эта книга дает инструменты, которые делают это за вас на уровне биохимии и нейрофизиологии, освобождая ресурс для созидания и заработка

Конкретика вместо «воды»

Здесь нет призывов «просто успокоиться». Здесь есть инструкции: «Если накрывает паника — возьми этот аромат, нажми на эту точку, дыши по этой схеме». Это прикладная аптечка для психики.

Интегративный подход

Вам не нужно изучать 15 разных направлений. В «Алхимии контроля» уже сделан микс: лучшие техники отобраны, протестированы и упакованы в единую интегрированную систему, где одно усиливает другое, одна область психологии дополняет усиливает другую.